Archief
Links
Contact
| De zomer positief in door Grip en Glans | |
|---|---|
  | De zomer positief in door Grip en Glans Herkent u dat? De dagen worden weer langer en lichter. De lente/zomer staat voor de deur. Toch merkt u dat u vaker binnen blijft dan u eigenlijk zou willen. U ziet anderen eropuit gaan, maar zelf komt u moeilijk in beweging. Misschien zou u graag met iemand afspreken of iets willen ondernemen, maar weet u niet goed hoe u dat aanpakt. Of voelt u een drempel, bent u bang om een ander tot last te zijn, of ontbreekt het u simpelweg aan energie. U neemt zich voor om wél naar buiten te gaan… maar uiteindelijk blijft u toch thuis. Wellicht komt bovenstaande je ook bekend voor. Je zou graag weer iets willen ondernemen, maar weet niet goed hoe en met wie. Het kan ervoor zorgen dat je minder glans in je leven ervaart. Het dagelijkse leven wordt gewoon of er zijn veranderingen in je leven waarop je grip zou willen hebben, maar hoe doe je dat? Misschien is de cursus Grip & Glans iets voor jou! In de cursus Grip & Glans gaan we aan de slag met grip krijgen op je eigen leven. De cursus is er voor iedereen die plezieriger wil leven. Bijvoorbeeld als je weleens mensen en gezelligheid om je heen mist of meer leuke bezigheden wil, maar merkt dat je dat steeds uitstelt, vertelt Marleen van der Heijden, één van de docenten Grip en Glans. In de groepscursus Grip en Glans kijken we naar wensen en mogelijkheden. En hoe je daar zelf stappen in kunt zetten vult Marjet Foekema, docent Grip en Glans, aan. Ervaringen van deelnemers Deelnemers gaven na de training aan dat zij lekkerder in hun vel zaten. Ze zijn meer gaan ondernemen (bijvoorbeeld begonnen met vrijwilligerswerk, een nieuwe hobby) en hebben door de cursus nieuwe mensen ontmoet. Door de tips en opdrachten uit de cursus lukte het deelnemers om stappen te zetten in wat voor hen belangrijk is. Bijvoorbeeld het contact met de buren versterken, nieuwe mensen leren kennen en eigen krachten ontdekken. Het positief denken uit de cursus motiveert deelnemers hierin. Glansschijf In de gratis cursus gebruik je de glansschijf en krijg je handvatten hoe je plezierig kunt leven. Onderwerpen waar je mee aan de slag gaat zijn: Je persoonlijke sterke punten ontdekken, het versterken van je sociale netwerk, positief denken, initiatief nemen en zelfvertrouwen opbouwen. Hierdoor krijgen de cursisten inzicht in de elementen die het leefplezier en geluksgevoel kunnen beïnvloeden. Aanmelden voor de cursus in het najaar Wil jij ook positief in het leven staan en meer glans aan je leven geven? Meld je dan aan voor de cursus. De gratis cursus bestaat uit 6 bijeenkomsten op donderdagmiddag van 13:30 tot 16:00 uur op 12, 19 en 26 mei en 2, 9 en 16 juni in de Kompaan bij Scala, Moskampweg 3-5 Oosterwolde. Bel voor meer informatie naar Marjet Foekema 06-11167297. Je kunt ook bellen met Stichting Scala, via 0516 -567 220 of mail naar administratie@scala-welzijn.nl. |
| 21-03-2026 | |
Terug | |
